Based to the American Academy of Sleep Medicine, approximately 5 percent of adults talk while they’re sleeping. Theo Viện Hàn lâm Y học giấc ngủ Mỹ, khoảng 5% người lớn vẫn nói trong khi ngủ.
According to the American Academy of Sleep Medicine, about 5% of adults talk while they are sleeping. Theo Viện Hàn lâm Y học giấc ngủ Mỹ, khoảng 5% người lớn vẫn nói trong khi ngủ.
About 70 million Americans have some sort of trouble sleeping, according to the American Academy of Sleep Medicine. Khoảng 70 triệu người Mỹ gặp một số khó khăn khi ngủ, theo Viện Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ.
Upwards of 70 million Americans suffer some sort of sleep problem, according to the American Academy of Sleep Medicine. Khoảng 70 triệu người Mỹ gặp một số khó khăn khi ngủ, theo Viện Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ.
According to the survey of China Sleep Medical Association, more than 70% of young people have the habit of staying up late. Một cuộc khảo sát của Hiệp hội Y học Giấc ngủ Trung Quốc cho thấy hơn 70% thanh niên có thói quen thức khuya.
The amount of caffeine in products like coffee and tea varies, but the American Academy of Sleep Medicine has listed the following estimates: Lượng caffein trong các sản phẩm như cà phê và trà, Học viện Y học giấc ngủ Mỹ đã liệt kê các ước tính sau đây:
The American Academy of Sleep Medicine has found that one in three American adults have symptoms of insomnia. Các Học viện Y học giấc ngủ Mỹ đã phát hiện ra rằng một phần ba người Mỹ trưởng thành có triệu chứng mất ngủ.
In fact, the Division of Sleep Medicine at Harvard Medical School says that the effects of caffeine can take six to eight hours to wear off. Theo Bộ phận Y học Giấc ngủ tại Trường Y Harvard, những ảnh hưởng của caffein có thể mất từ 6 đến 8 giờ để ngủ.
According to the Division of Sleep Medicine at Harvard Medical School, the effects of caffeine can take six to eight hours to wear off. Theo Bộ phận Y học Giấc ngủ tại Trường Y Harvard, những ảnh hưởng của caffein có thể mất từ 6 đến 8 giờ để ngủ.
The American Academy of Pediatrics, American Academy of Sleep Medicine, and American Sleep Association have all recommend later school start times. Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, Học viện Y học Giấc ngủ Hoa Kỳ và Hiệp hội Giấc ngủ Hoa Kỳ đều đề nghị thời gian bắt đầu đi học muộn hơn.